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ママリ
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生後2ヶ月の子どもが昼夜逆転が治りません😥9時10時くらいから寝始め、日…

生後2ヶ月の子どもが昼夜逆転が治りません😥
9時10時くらいから寝始め、日中は寝てる時間の方が長く深夜2時くらいからぱっちり起きて泣いてを繰り返しててしんどいです。
昼夜逆転を直した方がいいのか、日中起きてる時間を増やした方がいいのか。
良い方法はありますでしょうか🥲

コメント

ままり💐

早起き、朝日を浴びせて起こすとリズムはつくと思います🥹

はじめてのママリ🔰

まだまだ生活リズムは気にしなくてokです
寝たいときに寝たいだけ寝かせてあげてあげてください
夜起きてるの辛いですが🥲

りりぴ

朝お日様の光当ててあげたり、顔拭いて着替えたりしてました🥹🙌
カサカサだったので保湿も一緒に