ココロ・悩み

3人のお子さんを持つ方に、キャパオーバーの経験についてお尋ねします。骨折で休職中ですが、メンタルが落ちているため、何か良い方法があれば教えてください。

3人お子さんいる方、
キャパオーバーになることありませんか？

しんどすぎて、結構な頻度でキャパオーバー
になります😭😭
何かいい方法あったりしますか？

正社員、今は右足骨折で休職中、もうすぐで
復帰します。メンタル落ちてるので
誰かお話したいです🥲🥲

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