ココロ・悩み

PMSがひどく、体の重さやだるさに悩んでいます。不安障害も影響し、仕事ができません。過去に漢方を試しましたが効果がなく、現在は心療内科に通っています。どうにかこのだるさを改善したいです。

pmsがひどいです。
重力に更に引っ張られるというか、誰か乗っけてるような体の重さで動けません。座ってるのもしんどいです。
不安障害もあり、仕事もできません。
なんの為に生きてるのかわかりません。旦那や子どもに迷惑かけてばかりです。
イライラもありましたが、加味逍遙散？が効いてるかもしれなくて少し落ち着きました。
ただこの動けなくなるだるさと眠さに勝てません。
ピルも飲めません。更年期近いのもあるかもです。
過去に2年くらい婦人科で漢方飲んでましたが結局効果なくてやめました。
今は心療内科に通ってます。
だるさをなんとかしたいです。
出産前はこんなpmsなんてなかったのに…。

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