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はじめてのママリ🔰
その他の疑問

サッカーをしている方に、家や個人練習での具体的な練習メニューを教えてほしいです。また、練習する方のレベルも知りたいです。

サッカーやってる方に質問です
家でどんな練習してますか?
または家じゃなくても個人練でもいいです
メニュー等具体的に教えていただけたら嬉しいです。
どんなレベルの子かも教えていただけるとなお嬉しいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

目隠しボールタッチとかラダー使った運動とか。
庭では壁があるので壁相手にボール蹴ってます。
県大会とかには毎回出場するクラブチームのスタメンメンバーです。
全国大会にも出場経験ありです。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    目隠しでボールタッチ!!
    それは考えもつかなかったです。
    視野にとらわれず、足の感覚でボールの場所を捉えるって目的ですかね?
    参考になります!
    どうせやるならレベル高くやりたいので、もっと知りたいです!
    ラダーはあの線路みたいなやつですよね?
    持ってはいますが活用しておらず…

    • 12月18日