サプリ・健康
産褥期に骨盤から背骨にかけて痛みを感じた方はいらっしゃいますか。痛みが強く表現が難しいです。
産褥期、骨盤から背骨にかけて痛みがあった方いますか？🥲
骨まで響くような痛さと言うか、、表現しにくいのですがらとにかく痛いです🥲
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コメント
はじめてのママリ
痛くて骨盤矯正に通ったら治りました🥺
🐰
やはり骨盤矯正しかないですよね🥲
ちなみに痛みがあるとき若干の息苦しさとかありました？💦
はじめてのママリ
息苦しさはなかったです！
産後の息切れってよくあることなんですよ！
1.ホルモンの影響で呼吸が浅くなる
2.自律神経の乱れで呼吸のリズムも変わる
3.寝不足で自律神経から呼吸中枢に影響する
4.骨盤の歪みで、胸骨や肋骨などの動きが制限されて浅い呼吸になる。
みたいな感じです。
骨盤の歪みをとる整骨院に通ってみる。変な電気流して終わりみたいなところではなくて、口コミが良くてしっかりと施術してくれるところ！
産後の自律神経整えるような作用のあるサロンとか。