しましま
私の場合はオリモノの変化でわかります。
基礎体温も付けているのですが、そちらでは2日前とかは読みきれません。
さあた
基礎体温か、アプリ予想かなと思います！
はじめてのママリ🔰
私の場合ですが、排卵検査薬で基準線とほぼ同じ色が出たら排卵日2日前かなと想定しています。
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