

あおまま
おうちでできるトレーニングだと
表情筋トレーニングと姿勢改善かなと思います🤔表情筋はあいうえおの口の動きとか舌回し運動とかです💡
スキンケアだと
保湿(セラミド、ヒアルロン酸)とビタミンA、C
マッサージだと
リフトアップマッサージか美顔器
医療美容だとハイフか糸リフト、ヒアル注入とかですかね🤔
手っ取り早いのは糸リフトです🥺

はじめてのママり🔰
顔のたるみ気になりますよね〜😩
最近このマッサージ動画見てやってます☺️
すっきりして気持ちいいし少しずつフェイスラインはっきりしてきました!
https://youtu.be/ogJ_p4CU94I?si=vyOZzQkrJfXaC8eg
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