最近イライラがとまりません子どもがイヤイヤに片足突っ込んでるのか自…

最近イライラがとまりません
子どもがイヤイヤに片足突っ込んでるのか自己主張がすごくてもうどうしようもなくて、たまにほっぺをペチッとしてしまうことがあります
強くはないです
うまく表現できませんが…
子どもはびっくりして黙りますがすぐ笑ったり主張再開します
これが頻度増えたり、ヒートアップしてくのが怖くてたまりません
既にこれは虐待になるのでしょうか？