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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

最近朝起きると、頭が痛い、肩がこる、疲れが取れてないなどがあります…

最近朝起きると、頭が痛い、肩がこる、疲れが取れてないなどがあります。
40代前半です。
これって原因はなんでしょう🤔
対策とか、これした方が良いよ!とかありますか??

一応粉の葛根湯は飲んでますが、効いてなさそう😭

コメント

ママリ

熱あたりじゃないですか🤔?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お恥ずかしいですが、熱あたり初めて知りました。
    昨日は暑くなかったので、違うかもですが気をつけます!
    ありがとうございます☺️✨

    • 13時間前
マクロファージ

同じく40代前半です。少しずつ更年期を迎える頃ですのでホルモンの影響もあるのかなと…

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️✨
    なるほど、、ホルモンの影響かもなのですね😭何かサプリ飲んだり?とか何かされてますか?

    • 13時間前
はじめてのママリ🔰

肩こりからの頭痛の可能性もあります。
疲れがとれないのは
枕や寝具は合っていますか?
その他の
風邪症状はありますか?
葛根湯は漢方なので即効性はありませんね。。。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます☺️✨
    なるほど!子供にお気に入りの枕取られてるので、枕が合ってないのかもしれないです😭
    鼻水は出てましたが、今は治ってます。てことは、やはり肩こりからの頭痛かもですね😭

    たまに頭痛すぎてイブも飲むんですが、体にはイブより葛根湯が良い?優しい?と聞いて。でも即効性ないの辛いですねー😭

    • 13時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    その影響もありそうですね!

    イブは効きますか??
    痛い時には鎮痛剤を飲んだ方が
    いいですね(^^)
    ただ頻度が多いと薬による頭痛もあるので、頻度が多くなってきた場合は
    病院に行ってみてもいいかもしれません(^^)

    • 13時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    イブは効きます!でもきついとすぐ飲んでしまうので、ちょっと最近飲みすぎかもしれません😭
    ありがとうございます!その時は病院行ってみます!

    • 8時間前
ままり

更年期じゃないですかね?
婦人科でお薬もらえますよ!
サプリより安いし効果あるって職場先輩が言ってました。ちょうど40歳の人です。

婦人科で打ってくれるプラセンタ注射も疲れとれて良いですよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり更年期の始まりなんですかね😭婦人科でお薬もらえるんですね!
    ちょっと様子みて行ってみたいと思います!ありがとうございます!

    • 8時間前