
搾乳器で搾乳してると、背中がめっちゃ凝ります😅背中丸めて、絞る手に力…
搾乳器で搾乳してると、背中がめっちゃ凝ります😅
背中丸めて、絞る手に力入れてるからだと思いますが…搾乳されてる方、凝りませんか??
私だけでしょうか?🥲
- はじめてのママリ🔰(生後3ヶ月)
コメント

ほわ
うちも背中に鉄板が入ってるみたいも言われました!
ストレッチが大切みたいです!
搾乳器で搾乳してると、背中がめっちゃ凝ります😅
背中丸めて、絞る手に力入れてるからだと思いますが…搾乳されてる方、凝りませんか??
私だけでしょうか?🥲
ほわ
うちも背中に鉄板が入ってるみたいも言われました!
ストレッチが大切みたいです!
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はじめてのママリ🔰
ストレッチ頑張ります!
どんなストレッチされてましたか?🥲
ほわ
助産師にうでを回したりしてねって言われました。肩甲骨が動く感じですかね
はじめてのママリ🔰
なるほど!やってみます✨️