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はじめてのママリ🔰
家事・料理

ビタミンCとカルシウム取るには何を食べたらいいですか❓

ビタミンCとカルシウム取るには
何を食べたらいいですか❓

コメント

はじめてのママリ

小松菜はビタミンCもカルシウムを入ってます！
ちなみに鉄分も取れるので、私はよく小松菜食べてます！離乳食にもいいですよ！

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