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いつも寝る時にエアコンを弱く付けて寝ているのですが、昨日寒かったの…

いつも寝る時にエアコンを弱く付けて寝ているのですが、昨日寒かったのに寝始めた頃はそこまででもないと思って付けなかったら寒くて私が夜中に起きてしまいました😱💦
私は毛布を被っていて、子供達は被っていませんでした😖
子供達はモコモコのスリーパー着ていたのですが、下の子の足を触るとキンキンで、、💦
ただ背中に手を入れたら温かかったので、背中が温かければ芯まで冷えていないということですよね？💦
寒くて風邪ひいたら申し訳ないなと思っています😣

• スリーパー
• エアコン