夜ご飯が全然決められないし、パターンが同じのばっかりで〜みなさんの1…

先週のものですが
月曜日 豚バラともやしのねぎ塩炒め、味噌汁、冷奴
火曜日 鶏胸肉のフライ、味噌汁、もやしの中華サラダ
水曜日 オムライス、スペアリブ入りポトフ
木曜日 塩唐揚げ、味噌汁、きゅうりの漬物
金曜日 アジフライ、味噌汁、マカロニサラダ
土曜日 豚バラと野菜沢山 焼きそば、わかめスープ
日曜日はテイクアウトでした🙌

• 3時間前

（月）手羽元と長ネギのニンニク醤油焼き、人参サラダ、ちくわきゅうり、味噌汁
（火）ぶりの照り焼き、小松菜のおひたし、味玉、味噌汁
(水)チキンステーキ、きのこサラダ、レタス卵スープ
(木)ガパオライス、サラダ、オニオンスープ
(金)大葉つくね、かぼちゃの煮付け、卵焼き、味噌汁
(土)エビマヨ、トマトナムル、豆腐と卵の生姜スープ
(日)鯖の塩焼き、ツナピーマン、酒粕汁

蛇足ですが、YouTubeの「ゆり子のおいしい暮らし」っていうチャンネルおすすめです😊

• 36分前