コメント
はじめてのママリ
行きました！
1人目の時は産後3ヶ月、2人目は6ヶ月の時です！
産後半年までに通った方がいいみたいですよ🙌
はじめてのママリ
行ってないです！家でストレッチと筋トレのみしてました！
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ま
YouTubeにもたくさんのってますよね！
家でストレッチなら隙間時間にできるしいいですよね☺️- 2月20日
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はじめてのママリ
友人に整骨院をやってる人がいるのですが、
その場で正しい姿勢を体に教える感じだから、それを維持できる筋力がないと意味が無い
筋力をつけずに治したいなら永遠に通って、体が忘れる度に教えないといけない
と言われて行くのやめました🥲
まさんも行かれるなら、ホームケアも合わせてやられるといいかと思います🙆♀️- 2月20日
ママリ
骨盤矯正もしてる接骨院で働いています！
4人出産しましたが一度もやってません！
大切な人、家族や友達にもすすめません〜！笑
ま
そうなんですね！
骨盤矯正って1回行くだけでいいんですか？
はじめてのママリ
半年くらいは通った方がいいと思います🥺
一回では意味ないです！
ま
分かりました！ありがとうございます😊