サプリ・健康
月経カップを装着するコツありますか?痛くて上手く入りません。姿勢とか…
月経カップを装着するコツありますか？
痛くて上手く入りません。姿勢とかこうしたら入れやすいとかありますか？
- ママリ
ねこ
私は恥骨に当てると良い感じです。
あとは少し奥に入れてカップが開いてから、ほんの少ーーし引いてベストポジションにする
ですね。
ママリ
恥骨に当てながら入れるのでしょうか？
とりあえず、まず入れるのに苦労してしまいます😭
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