やっぱりゴミ出し日の前日になると片付けに気合い入る😆✌️

明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

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  明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

  
  そうなんじゃぁぁᯅ̈ᵒᵐᵍᵎ
  うちも多分、更年期障害入ってるᔪ( ᐪᐤᐪ )ᔭᐤᑋᑊ̣
  
  ホットフラッシュもあるし( × ×꒦꒷ )💭💭

  • 11月17日
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  明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

  
  私今、43っっ(੭ ≧ᗜ≦)੭ꔛ‬🤍˒˒*
  
  更年期かなぁ( ˃ ˂ ◍ )꜆꜄꜆꜄꜆
  
  うち、ホルモンバランス整えようと思って昨日から大豆イソフラボンのサプリメント飲んでる(๑ƠᴗƠ๑)ᕷ˖°｡ꃆ*

  • 11月17日
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  明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

  
  だよね(｡´•_•`｡)❕❕
  頭痛や目眩とか急に不安になったり楽観的になったり=͟͟͞͞(꒪▿꒪๑) 🌀🌀
  
  DHCから出てるやつだよぉ〜っっ(*≧∀≦*)✨️
  ドラッグストアにあるかもっ⌯ᵔ⩊ᵔ⌯ಣ🌼𖧷｡.⁺ ♪

  • 11月17日
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  明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

  
  私も始めたばっかりだからよく分からんないけど(꒪д꒪II
  何もしないよりかはいいよね(๑˃ꇴ˂๑)⚝⋆︎*
  
  後はお風呂にゆっくり浸かったり💛💛
  バランスいい食事したり⸜(๑ᐢ ᵕ ᐢ๑)⸝🌈ᵕ̈*
  
  下腹部を温めたりするのもいいって書いてあった気がする(๐^ᗜ^๐)๓⚝.‎˖٭

  • 11月17日
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  明るく(๑ᐢꇴᐢ๑)☀.*ヴァッギ‪🩵

  
  おはよぉ〜っっ(๑•▽•๑)☀︎*｡
  
  だよねᔪ( ᐪᐤᐪ )ᔭᐤᑋᑊ̣
  命の母は副作用があるみたいでなんか飲みたくなくてฅ(꒪ꇴ꒪ ;ฅ) ՞՞
  漢方もいいって聞くよっ( ˃ᵕ˂◍)𓈒𓏸٭🍀
  
  辛いねぇっ〜っっ( ´^`° )❕❕
  行って相談してみてもいいかもっ( ˶^ᵕ^˶)⊹₊｡ꕤ˚₊⊹

  • 11月18日
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  smrh0929

  
  人ちゃん☺️
  お疲れ様💕💕
  
  処分したらスッキリするね✨
  
  人ちゃん😭
  実はさ、ちょっと聞いてほしくて😭
  最近さ、更年期障害なのか前からイライラ、動悸、めまいとかあるんだけどここ最近さ、腰、肩、足とかに湿疹ができて痛痒くて😭😭💦
  調べたらそれも更年期障害の症状みたいで💦💦

  • 11月17日
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  smrh0929

  
  更年期になると乾燥しやすく女性ホルモンのエストロゲンが減少して湿疹とかできるらしい😭😭
  今までこんな事なかったからやっぱり更年期障害かな😨💦

  • 11月17日
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  smrh0929

  
  ごめん…
  下に返信した😅

  • 11月17日
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  smrh0929

  
  多分、更年期じゃない？😭
  私も40過ぎたあたりから少しずついろいろ出てきたし…
  
  それって市販で売られてるの？

  • 11月17日
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  smrh0929

  
  わ〜😃
  写真ありがとう🩷🩷
  私も買ってみようかな😌
  
  本当は病院を受診してみようって思ったけど、とりあえずネットで調べたら、食生活をしっかり見直したりするのもいいって載ってたから😌
  
  確かに大豆はいいみたいね😊👍
  毎日納豆かな😂😂

  • 11月17日
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  smrh0929

  
  私も試してみようかな😌
  
  いろいろやってみないとわからないよね😅
  
  しかし、湿疹は辛い…
  痛痒いし💦💦
  皮膚科には行った方がいいのか…🤔

  • 11月18日
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  smrh0929

  
  おはよ❤️❤️
  
  命の母、副作用があるってネットで見た😅💦
  合う人には合うんだろうね☺️

  • 11月18日