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もみじ🍁
サプリ・健康

産後の骨盤矯正でお腹が凹んだ経験ありますか?私もお腹が出ていて心配です。

産後骨盤矯正(整体院など)行って
効果ありましたか?
私は1人目産んだ時下っ腹が
凹まずずっとお腹が出ていました。
多分今回も産み終わっても
凹まない気がして…

骨盤矯正してお腹がへっこんだ方
いますか?笑

コメント

ぴーちゃん

帝王切開でお腹切っているからか、骨盤矯正通ってもお腹はへこまなかったです!
傷の上にお肉が見事に乗ってしまいます😭

  • もみじ🍁

    もみじ🍁

    ほんとですか😭
    ケロイドっぽくなってしまうのでしょうか?
    辛いですよね…そうなんです
    スキニーとか履いてもその上に
    たるんだぷよぷよのお腹が乗っているんです😱

    • 10月31日
ママリ

骨盤矯正もしている接骨院で働いています!
正直骨盤矯正だけではお腹はへっこみません。
毎日のセルフケアの継続が必要となります。
私は2人出産しましたが、どちらも骨盤矯正はせずにセルフケアのみしました!

  • もみじ🍁

    もみじ🍁

    ほんとですか〜💦
    うまくいかないですね…
    ちなみにセルフケアってどんなことしていますか?(^^)

    何回かで86000円とか
    10万超えるプランもあったので
    こんだけ払っても
    へっこまなかったら
    辛いなと思って笑
    自分の努力も必要ですね😢

    • 10月31日
  • ママリ

    ママリ

    おしりをきゅっとしめて立ったり、仰向けに寝て膝を立ててタオルを挟んで力を入れたりなど、家事をしながらや育児をしながら、寝る前にできるようなものです😊
    続けられないようなものをやっても意味無いので簡単で継続できるようなものをYouTubeなどで探してやってみてください😊何をやるかより続けることに意味があります!

    回数券などの施術は絶対おすすめしません…人それぞれの症状があるので、数回で治る方もいて、施術をしてみないとわからないこともあります!

    • 10月31日