サプリ・健康
皆さん手洗いうがい以外になにか毎日やっていますか?毎月風邪ひきすぎて…
皆さん手洗いうがい以外になにか毎日やっていますか？
毎月風邪ひきすぎてしんどいです💦
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
ミニー
お子さんですか？
はじめてのママリ🔰
体温あげるといいみたいですよ☺️
うちは具沢山の味噌汁をほぼ毎日飲むようにしたら、だんだん風邪をひかないようになりました！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙏
- 3時間前
空色のーと
毎日お風呂沸かしてしっかり温まること、野菜とお肉や魚をバランスよく食べること、温かい飲み物を飲むことですかね！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます🙏
- 3時間前
はじめてのママリ🔰
我が家は青汁飲んでます！
あとは帰宅後、手洗いうがいだけでなく、お風呂にも入ります❣️
まま
風邪ひきそうと思ったら首裏？の筋を温めてます。
シャワーや湯たんぽ、カイロがオススメです。
子供は毎日シャワーで20秒とか当ててるだけで風邪ほぼ引かないです。
あと調子悪いなと思ったらすぐ葛根湯です！
自分以外インフルなった時もうつりませんでした😂
ビタミンを多く摂取する(サプリとか)、あとはやっぱり睡眠ですかね☺️
はじめてのママリ🔰
あ、大人です！