ココロ・悩み
食事制限を続けていたが、ストレスで過食し、吐いた後下剤も服用。食べたくなかったが止められなかった。
やってしまいました。
ずっと1日一食しか食べてこなかったのに、今日はストレスが重なり夜遅くに爆ぐいしてしまいました。そしてその後自分で吐きました。が、残ってるので下剤も飲んでます。
食べなきゃ良かった…でもやめられなかった。
- 三兄弟ママᕦ(ò_óˇ)ᕤ(6歳, 14歳, 16歳)
ままり
人間は1食爆食いしたくらいじゃ太ったりしませんよ！
ホメオスタシス（生体恒常性）ってご存知ですか？
身体の状態を一定に保つ働きの事なのですがこれにより1食爆食いしただけでは太ったりしません。
もし体重測ってみて増えていたら水分量の関係でただ浮腫んでいるだけです。
1食食べて太れるならアフリカの飢餓問題は解決します。
拒食症とかありそうなので一度心療内科受診してみた方がいいような気がします😣
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