妊娠・出産
妊娠32週で＋6.4キロ増。助産師に怒られた。体重増加が心配。食事管理中。他の方の経験を知りたい。
現在妊娠32週で妊娠前より＋6.4キロです💦
（162センチ53キロスタート）
6ヶ月の頃に既に＋5キロに到達してしまい、
助産師さんより怒られてます😅
※体重にうるさい産院です
そこから8ヶ月まではキープできていたのですが
9ヶ月に入った途端に体重が増え始めました
また、身体もめちゃくちゃ重いです（病院で指摘された事はありませんが浮腫んでる感覚です）
皆さんは32週以降どのように体重増えていかれましたか？
摂取カロリー1500以内に収めて食事管理していますが
今後が恐ろしくてたまりません....
- はまじ(生後2ヶ月)
コメント
🦄🦋
私の産院も厳しくて1ヶ月1キロ、2週間で500グラムに抑えてと言われてます😢
私は甘いものを食べる頻度を少なくしたりパンや麺を食べる頻度を週1とかにしたら結構キープできてます！
ままり
BMI痩せ型ですが、すでに＋10近くいってて、体重ギリギリだねーって言われています😶🌫️
-
はまじ
指摘されない体重ってなんなんでしょうね😅
難しいです😓- 7月13日
はまじ
全く同じこと言われました😭
後期に2週間500グラムはかなり厳しいですよね...実際ここ1週間で1キロ増えてしまいました🥲
小麦の摂取控えてみます！
🦄🦋
私も2週間で1キロ増えました🥹
でも助産師さんによって多少違うのかなぜか前回は体重の増えも順調だねと褒められました🥹
あとはフルーツも糖分なので良くないみたいです！