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ままり
ココロ・悩み

2月から4㌔太りました。過食です。毎日ほぼワンオペで疲れてます。痩せ…

2月から4㌔太りました。過食です。
毎日ほぼワンオペで疲れてます。
痩せてた時期に最低でも戻したい。ＢＭＩ値19にしたい。
切実に悩んでます。

太った身体が受け入れられなくて余計イライラしてます。
呟きたくて。
ごめんなさい😢

コメント

はじめてのママリ🔰

妊娠糖尿病になって栄養指導受けたのですが、その時に糖分とらなければ太らないといっていました！
炭水化物や糖質の高い食べ物を避けると自然とやせると思いますよ。
妊娠糖尿病になって低糖質のものや炭水化物避けていましたが、いつも妊娠すると10キロは増えるのですが、あまり体重増えませんでした😊

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