はじめてのママリ🔰
無印のオイルとコットンでパックしました！
マッサージはベビーオイルを使ってお風呂出る前に浴室でマッサージして出ました！
私は抵抗があり指は入れずでした😂
にゃぎ
無印のコットンにホホバオイルつけてパックしていました。
後期になって何かの検査で膣に機械みたいなものを入れられたのが痛かったので、これは出産に耐えられないのでは！？！？と思い
意を決してお風呂で指を入れてマッサージ始めました。（出産まで2週間ほどやりました）
結果、いきむときに助産師さんにぐいぐい引っ張って広げられて陣痛並みに痛かったです。笑
マッサージは早めに初めて少しずつ広げていくことをお勧めします、、
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