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はじめてのママリ
妊娠・出産

1週間後26週の検診で血液検査があります。毎回血糖値ギリギリで引っかか…

1週間後26週の検診で血液検査があります。
毎回血糖値ギリギリで引っかからないかドキドキです。
血糖値下げる方法ありますか😭💦

コメント

はじめてのママリ

私も普段から空腹時血糖高めなのでドキドキです💦
検査前は脂っこいものは食べない
ベジファーストで食べるを気をつけてます！
あとは軽く運動するのが一番かと😊

M✩.*˚

ブナピー、ブナシメジ、舞茸などのきのこ類が血糖値下げる効果があるみたいですよ☺️

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