サプリ・健康
産後骨盤矯正を考えています。何回行けば効果が出ますか？膣の引き締め効果は感じられましたか？
産後骨盤矯正行かれた方！
わたしは産後1ヶ月で膣の緩みが気になっており、骨盤矯正をしたいと思っているのですが、みなさん何回くらいいかれて効果でてきましたか？
膣がしまった効果は感じましたか？
- ママリ
コメント
はじめてのママリ🔰
8回コースでした！
骨盤なので膣は特に何も思わなかったです！
はじめてのママリ🔰
あまり詳しくはわからないのですが
産後に開いた骨盤を元に戻すのが骨盤矯正でそれによってしまりやすくなるのかもしれないですが
尿漏れとかはインナーマッスルとかと先生に説明は受けました！
私は出産後に膣の体操しないと尿漏れ治らないと言われたのですがそれをしてなかったので漏れる時があります💦
ママリ
骨盤底筋が鍛えられると尿漏れなど治るとよくききますが、特にそれもなにもなかったですか？🥺