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今日の夜、階段にすねをぶつけてしまいこぶが出来ました🥲腫れているのは…
今日の夜、階段にすねをぶつけてしまいこぶが出来ました🥲腫れているのは患部のみなので骨折はしていないと思いますが、何もしていなくても（横になっていても）ズキズキ痛みます。
こういう時って冷やした方が良いのでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(妊娠36週目, 4歳8ヶ月, 6歳, 8歳)
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