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はじめてのままり
半年で15キロ落ちました。
はじめてのままり
半年で15キロ落ちました。
「エステ」に関する質問
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みん
どちらの痩身エステへ行かれましたか?
みん
過去のものにコメントしたのに
返信ありがとうございます😊
はじめてのままり
食事制限はしました。
朝はプロテインのみ。
お昼は好きなものを好きなだけ食べる(おやつもこの時間)。
夜は紙コップに入るくらいのおかずとプロテイン。
って感じです。
運動はしてません。
はじめてのままり
スリムビューティーハウスに行きました。
はじめてのママリ🔰
すごいですね!!
自身で食事制限や運動もしましたか?