はじめてのママリ
1日どのくらい、と自分の中で時間決めて、その時間はみっちり向き合うようにしてます！
じゃないと私もなかなかできません…😂
例えば保育園の日だったら、日最低30分は向き合う！と決めて、しっかり向き合うにしてます✨
そうするとたまに、そのまま続けて1時間とか遊んでる日もあります😊
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