サプリ・健康
肩こりが酷く、食い縛る癖もあるので頭痛と吐き気がひどいです肩凝りな…
肩こりが酷く、食い縛る癖もあるので頭痛と吐き気がひどいです
肩凝りなどで整形外科かかったことある方いますか？その時どんな治療したか教えて頂きたいです🙏
口コミ見ると湿布だけ出されて終わったなど見て心配になりました💦
- しまうま
コメント
ママ
私は肩、首を揉んでもらって
家でのストレッチ法を教えてもらったりしました✨
はじめてのママリ🔰
その後いかがですか？（ ; ; ）
しまうま
お返事ありがとうございます😊
ほぐしてもらえるのはいいですね✨
リハビリテーションが入ってる整形外科ですかね？
ママ
リハビリが入ってるところでした！
ただ、私は整形外科はあまり合わず
整骨院で矯正してもらったほうがすぐに痛みが消えて楽になりました✨