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花粉症対策何してますか?家の各部屋についてる24時間換気は閉めたほうが…
花粉症対策何してますか？
家の各部屋についてる24時間換気は閉めたほうが花粉はいらないでしょうか？
各部屋に空気清浄機は置いてます、
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
換気はあまりせず、洗濯物は浴室で乾かしています
piyo
帰ったら玄関で服の花粉を払う。
早めにお風呂に入る。
マスク、外出前に花粉ブロックスプレーをする。
発酵食品、花粉症に効くお茶、サプリメントを飲む。
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