初マタの29w5dの女性が、8ヵ月検診で3キロ増加し、赤ちゃんの体重が大きいことに驚き。散歩を始めることにし、散歩のタイミングや時間についてアドバイスを求めています。
現在29w5dの初マタです👶🏻
8ヵ月検診にいったら3キロも増えてました...😱
クリスマスやお正月の
ご馳走にやられました...😟(＋ぐーたら)
我が子は29w4dで1590g！！！！😳💓
大きくないですか！？皆さんこれくらいの時
赤ちゃんどれくらいでしたか？？
4000g超えで生まれそうな気がして...
私も＋3キロも増えてたのでやばいと思って...
今日から散歩を始めようと思います🚶🚶
皆さんは何時頃から散歩はじめましたか？
どれくらい歩きましたか？
1時間散歩するって声をよく聞くんですが...
どれくらいが最適なのかな？と気になります🤔
よければ体験談など教えてください🙏😣
- a(7歳)
a
何時頃から散歩はじめましたか？
ではなく
いつ頃から
です。すみません
ももんが
29wぴったりの時で1482ｇでした(*^^*)
因みに昨日の検診では37w2dで2814ｇです！
ただ先生に推定体重は誤差あるのが普通だからあまり信用しないでね～と言われました(笑)
-
ももんが
ウォーキングはお腹がすぐ張ってしまうタイプだったのでほとんどしてません(；＿；)
- 1月6日
-
a
1週大きいくらいだね～といわれて大きいことは悪い事じゃないし気にしてないのですがどんなもんなのかな...ときになり😳
私もすぐお腹が張ってしまうタイプで...
1時間も歩いて張らないの！？と思うくらいで...少しずつしようかな。と思ってます😞- 1月6日
はじめてのママリ🔰
私も年末年始のご馳走にやられ来週の検診がドキドキです(>_<)
おいしいもの目の前にすると止まらないですよねー!!
29週のとき私も1680グラムありましたよー🎶
あくまでも目安だし産まれてから体重が減ったっていう方多いので全く心配してないですよ(^O^)!
仕事もやっと終わったので私も散歩しようと考え中ですが日が照っててあったかい昼前後にしようと思います!!
体力ないので少しずつ時間増やそうと思っていて最終的には1時間歩く予定です★!
体験談じゃなくてすみません…
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a
つきたてのおもちが美味しくてつい...(笑)
こんなもんなんですね！😳
私もその方法にしてみようかな...
結構ぐーたらなんで私も体力ないです😞
ましてやお腹が大きくなってきてから息切れがすごくて...
全然です！体験談じゃなくてもすごく参考になります。ありがとうございます😊- 1月6日
退会ユーザー
29w4dで1401gでした！
今は36w6d時点で2683gですよ！
わたしは雪国に住んでいるので
散歩はできないので
やはり食事で体重管理してます！
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a
コメントありがとうございます😊
雪国も大変ですね...😟😟- 1月6日
-
退会ユーザー
現在+8kgくらいです！
- 1月6日
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a
あ！わたしもです！！！
- 1月6日
はじめてのママリ🔰
30w0dで約1500gくらいでした♪
でも32w2dで約1700gで少し小さめでした( ﾟдﾟ)
私は初期から今までありがたいことにトラブル皆無だったので、元気なときは1〜2時間歩いてます。
お腹が張ることもほとんどないので歩けてますが、頻繁に張るようならどのように体重管理したらいいか病院で相談するといいかもしれませんね♪
-
a
コメントありがとうございます😊
1.2時間歩いてる時は途中で休憩はさんでますか？
適切なアドバイスありがとうございます🙏💕- 1月6日
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はじめてのママリ🔰
頻尿なのでトイレ寄ったりはしますが、腰を据えて休憩はあんまりしないですね(*^^*)
ただ張ってるかもって思ったときは立ち止まったりはしてます！
歩くなら疲れたら無理しないで引き返そうくらいの軽い気持ちで始められたらいいと思いますよ♪
寒いとそれだけでお腹張りやすくなるらしいので、温かい格好で外出してくださいね♪- 1月6日
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a
最初は30分くらいで無理せずやってきたいと思います😊💓
お気遣いありがとうございます☺🙌❤- 1月6日
しおん
私の場合28wの時に1500gありましたよ☺
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a
こんなもんなんですね！😳
- 1月6日
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しおん
予定日が一緒だったので
コメントしちゃいました☺- 1月6日
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a
男の子ですか？女の子ですか？\︎︎❤︎/
- 1月6日
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しおん
女の子です❤
- 1月6日
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a
楽しみですね～\︎︎❤︎/
- 1月6日
コメント