コメント
ゆーママ
何が良いか？より、とにかく食べやすいと思うものをどんどん食べた方がいいと思います。
みーちゃん
食事はそのままで
間食に、ドライプルーンとかどうですか？
鉄分、整腸作用もありますし
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みお
プルーンがちょっとどうしても....苦手でした
- 1月3日
わんぱく👦ママ
鉄分の薬を飲んでるなら
大丈夫だと思いますよ
後は体重ですよね
自分が食べれる食べ物を無理なく食べるのが一番だと思います
おにぎりはどうですか？
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みお
鉄分の薬はもう4ヶ月ずっと朝と夜は飲んでるんですが、数値が65以下で全く改善されてなくて、点滴も2度してます(´・ω・`)おにぎりは、朝おきたらすぐに2つ、夜作ってるのを枕元においてすぐたべてます。
- 1月3日
たぁこ
果物はどうですか？
以外に果糖も多くて、栄養も取れるしカロリーもありますよ！
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みお
果物はいつもたべてますＯ(≧∇≦)Ｏみかんは、多くて5個一気にたべるし、りんごも、ばななもたべてます(*´ー｀*)
- 1月3日
みお
かなり食べてる方だとはおもうんです。ちまちまつまみ食いもしてますしご飯も3度とってます(TT)