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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

姿勢の悩みで整体や鍼灸など検討中です。どこに行けばいいでしょうか？

猫背、巻き肩、反り腰がひどいです…
特に猫背は20年モノです。
30を過ぎていろいろ辛くなってきたので本格的に治したいです。
自己流よりもどこかに通ってサポートを受けたいのですが、
整体、整骨院、鍼灸、カイロ、、いろいろあって分かりません😭

まずどこに行けば良いでしょうか？

コメント

ゆゆ

私も猫背、巻き型があり整体で猫背矯正＋鍼をしてもらいました！

後は、日常的に姿勢に気をつけるようにしたら3ヶ月程で猫背治りました！背が3センチ程伸びました🤣！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    3ヶ月で治るんですね！！！もっと何年もかかると思ってたので希望が見えました✨
    3センチすごいですね🤣🤣でも私も伸びる気がします😂

    ありがとうございます😊✨

    • 12月16日
  • ゆゆ

    ゆゆ

    週1で3ヶ月通いました！！
    あとは日常的に自分でも姿勢を意識するようにしました🙌

    私もびっくりしました！猫背で3センチ縮んでたなんて…って🤣

    少しでも身体が楽になりますように☺️🫶

    • 12月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    お返事遅くなってごめんない🙏
    ありがとうございます🥺しっかり治したいと思います！！

    • 12月18日

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