コメント
TONYU
私自身の話ではありませんが、美容家の石井美保さん（45歳の方なんですが、すっっごくお若く見える方です）が「朝の洗顔･保湿こそ大事！」というような発信をされているのを最近観て、参考にしています。
紫外線を浴びる前にしっかり保湿しておくことが日焼けしないために大事だそうです😊
わいえぬ🔰
トマトを食べる
トマトジュースを飲む
甘酒を飲む
とかはしてます
色白は遺伝もありますよね
私は家族みんな色が白くて
夏になると焼けますが
秋とかになると白に戻ります。(笑)
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
遺伝的には色白のはずなんですけどね😭
ずっと色白と言われて育ってきたのに
最近黒くて😭😭
トマト積極的にとってみます😭😭- 5月23日
退会ユーザー
保湿に気をつけてからは白くなった気がします！🥹✨
水分が多い方が焼けにくいみたいです！干物と生魚、焼くと火が通るのが早いのは干物の方なのと同じ原理（？）だと聞きました🤣✨
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！
わかりやすいです🥺
保湿がんばります😭- 5月23日
mu
中学の部活がテニス部で真っ黒でそれを白くするためして1番効果ぎあったのはLシステイン、ビタミンCが入ったサプリメントです🌟
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます✨
保湿頑張ってみます😭😭！！