サプリ・健康
去年の8月に骨折したところ未だに痛いです(＞＜)治す方法なにかないです…
去年の8月に骨折したところ未だに痛いです(＞＜)
治す方法なにかないですか？
骨折したところは、かかとです
痛いところは足の甲です
常に痛い訳ではなくいっぱい歩いた日めっちゃ痛いです(＞＜)
- ３児mama(妊娠10週目, 4歳0ヶ月, 6歳, 8歳)
コメント
ねこ
筋バランスが崩れてるかもですね🤔
ふくらはぎのストレッチ、すねのストレッチ。
沢山歩いた日はもちろん、普段ケアしてますか？？
３児mama
何もしてないです(＞＜)
やってみます、ありがとうございます(^^)