コメント
mini
腸内がほぼ空っぽになります。
接近とはどういうことでしょうか？
mini
大腸内視鏡検査は明日ですか？今日？
前日なら夜ご飯はうどんよおかゆなど消化にいいもののみ。当日は絶食なので、下剤と水以外をとってはいけません。
今後腸内環境を整えたいということなら、発酵食品(ヨーグルト、味噌、納豆など)と食物繊維を摂るのがいいです。
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はじめてのママリ🔰
すみません、昨日カメラが終わりました。その後の食事で摂取したらよいものを知りたくて…。発酵食品がいいのですね。
- 2月13日
はじめてのママリ🔰
あ、うち間違えました。
腸内環境整えるために摂取したらよいものとかあるのか知りたかったんです🥺