2018年から迷惑メールが来てることに気づきました。例えばdアカウントを…

2018年から迷惑メールが来てることに気づきました。
例えばdアカウントを変えたら変えるたびに変えましたとかメールがきます。
docomoに問い合わせたら詐欺メールだと言われました。
変えるたびにメール届くし、もうどうしようもできません、。。
電話番号変えて、現在使ってるメールアドレスも変えるのではなく消して新たに作るとしたら迷惑メールから逃れますか？