コメント
夜食のホヤ(略して肉子)
寝ながら小腹を満たせる、こんにゃくゼリー、ウィダーインゼリー、個包装やジッパーがついたおやつ🍘
あとは、調理せず食べられるレトルトのご飯にかける系ですかね😊
もも
もし体重管理が厳しくなければ、小分けのナッツ類とか体に良さそうなお菓子の小分けパックとか、お湯で注ぐだけのお味噌汁の素とか、簡単に口にいれられるものとか、いかがでしょうか😊
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railin
ありがとうございます!
まだ初期なので体重はそこまで気にしなくて大丈夫かと思います☺️
参考にして買いに行きます🙏✨- 11月16日
railin
ありがとうございます!
参考にして買いに行きます☺️✨