33週の初産婦です。くしゃみでぎっくり腰の痛みが出ています。妊娠中のぎっくり腰の治りについてと、仰向けで膝を立てる寝方の赤ちゃんへの影響について教えてください。
お世話になってます(＾ω＾)ただいま33w0dの初マタです！2日前にくしゃみしてからぎっくり腰だと思われる腰痛が出ていて、歩くのも悲鳴が出るほど痛いです（ ; ; ）
そこで妊娠中ぎっくり腰になった方に質問です。
どのくらいで治りましたか？
又、私は仰向けで膝を立てる寝方が1番痛みが無いのですがこの寝方は赤ちゃんにとって良く無いでしょうか？
- ちい(5歳5ヶ月, 7歳)
コメント
退会ユーザー
ちいさま
今晩は♪
私も今33wです！
下半身太りのため、腰痛はよくあります(^-^;
私も、仰向けが一番寝やすいので今でも仰向けで寝るときがあります。
寝ている時に、自然と仰向けになってしまうんですよね( ノД`)…
仰向けは、お腹が内蔵を圧迫して赤ちゃんに酸素がいきにくくなると聞きました(^-^;
左側を下にして寝るのが一番いいみいですよ( *´艸)
★にっしー★
私は4ヶ月の頃にぎっくり腰やりました( ノД`)…
トイレも座るの大変ですよね！！
初めての妊娠だし、湿布はダメだと思ってたので我慢して
4日位は寝てたんですけど、座ってても、寝てても痛くて寝返りも出来なかったので、整形に行きました！
行くのもしんどかったですけど(T-T)
結局モーラステープを処方してもらって2日貼ったらあっという間に痛みは引きました！
トータル1週間はかかりましたよ( ノД`)…
もっと早く行っとけば良かったと思いました( ；∀；)
-
ちい
コメントありがとうございます(＾ω＾)
やっぱり整形外科や整骨院に
行ったほうがいいのでしょうか？😭
全く歩けないレベル
なので少し歩けるように
なったら病院いってみようかな、、、
ちなみに整骨院でも
いいのでしょうか？
1番近いのは整骨院で😭- 9月23日
-
★にっしー★
出来たら整形にかかった方がいいと思いますよ。
整骨院はまた用途が違うかと…
誰かに連れてってもらえればいいと思うのですが(。>д<)
行くまでに冷湿布、温湿布は大丈夫だと聞いたので貼ったけど、あれは殆んど聞きませんでした(T-T)- 9月23日
-
ちい
なるほどです😭！！！
歩けるようになったら
整形外科行ってみます！！
ありがとうございます😊- 9月23日
ちい
コメントありがとうございます！
本当初めてのぎっくり腰で
しかも妊娠中、、、😭
本当に辛いです😭いつもは
気にして横向きなのですが
ぎっくり腰になってからは
仰向けがかなり楽で、、、😭
ありがとうございます(＾ω＾)