コメント
しらすごはん。
湿度はかなり気にしてます！
あと、お風呂上がりはすぐに髪を乾かす事ですかねー
寝てる時は布団こまめにかけ直すとか🤔
これは私がちょこちょこ起きてしまう癖があるからできるんですが😅
集団生活を始めるとうちの子はビックリするくらい風邪貰ってきます💦
幼稚園前は小規模にいたので、それなりに風邪貰ってましたが
幼稚園に通い出してからひどい時は1ヶ月に2度も風邪引く時もあります😓
2〜3ヶ月風邪をひかない時は本当ありがたいです😭
なので、気をつけてるベスト３は
1位が湿度
2位がこまめに布団かけ直す
3位が風呂上がり
ですかね！
ふかふか
早寝早起き、しっかり食べる！
あとこのご時世なので、ドアノブやトイレの消毒ですかね。
家で対策してても、園で接触感染、飛沫感染でもらって帰ってくるので結局はいずれ風邪ひいたり感染症にはなります(・・;)
規則正しい生活してたら重症化になりにくいのかな？とは思いますよ。
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sii
コメントありがとうございます！
しっかり食べるがうちは問題です🤦🏼♀️💦
嫌いなもの多すぎて食に関してはほんとに困ってます😭💦
規則正しい生活頑張ります！！- 4月13日
ありす
手洗いうがいが1番かと思いますが、栄養のある食事、睡眠、今は暖かくなってきましたが、夕方はまだ冷えたりするので汗をかいたら肌着を着替えるとかも気にしてます🙆♀️
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sii
コメントありがとうございます！
食事ほんと大事ですよね🥺
息子は嫌いなもの多すぎて食事ほんとに困ってるので
それをまずどうにかしないとです🤦🏼♀️💦
教えて頂きありがとうございます🥰- 4月13日
Huis
帰ってきたらお風呂直行、外から持ち込んだものは消毒、等していますが慣らし保育で風邪もらってきて見事に家族全員やられてる最中です😭保育園行ってないときは風邪ひいたことなかったので、やっぱり接触で感染するものなんだなと実感しました😂
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sii
コメントありがとうございます！
そうなんですね😭💦
家族全員とは大変ですね😭
うちも体調崩す事ほとんどなかったので
これから恐ろしいです😂- 4月13日
sii
コメントありがとうございます！
湿度大事ですよね🥺！
よく気にかけるようにします！
お風呂上がりと布団も！
2~3ヶ月風邪引かないとありがたいレベルなんですね😰
でもよく体調崩すようになるってよく聞きます😰
気をつけます！
しらすごはん。
コロナ禍で手洗いうがい消毒が一般的ですが、
やりすぎると常在菌も洗い流され体のバリア機能も低下するらしいです😓
先日、生まれて初めて副鼻腔炎に娘がなったんですが、そういう過度の感染予防で免疫力が薄れてしまったのかなとちょっと思ったりもしてます😅
このご時世、どうすれば正しいのかわかりません…