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サプリ・健康

便秘だった私がここ3日間、ずっと快便で一昨日なんか4回行きました😅思い…

便秘だった私がここ3日間、ずっと快便で
一昨日なんか4回行きました😅
思い当たるのは3日前から、朝は
バナナスムージーに置き換えたことしか
思い当たらないんですがスムージー飲んで
快便になった方いますか？
以前、朝スムージーにしても
ここまでの快便は感じなかったのですが🤔

コメント

たーのー

バナナとブルーベリーとか
冷凍フルーツと牛乳でスムージー作って毎日飲んでます！
10日とか出なくて病院行ったりとかだったのが無くなりましたよ！

  • ママ

    ママ


    シンプルに10日間出ないのは
    辛いですよね💦💦

    • 3月13日

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