コメント
ぺこ
はい🙋
上向くといびきかきやすいので💦
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ぺこ
はい🙋
上向くといびきかきやすいので💦
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ちくわさん
横向くとやっぱりいびきマシになるのでしょうか？🥺🥺
ぺこ
そうですね！
昔は上向いて寝てると息苦しくなったり(息止まってた？)、自分のいびきで起きたりしてましたが、横向きで寝るのと、口閉じて寝るようにしたら改善された気がします！
ちくわさん
横向きで寝ても知らないうちに仰向けになっちゃいませんか？🥺🥺
背中に何か挟んだりしてますか？🥺
すいません、しつこくて💦💦
ぺこ
もう横向きで寝る癖がついたみたいなので、たまに仰向けになってもまた横向いてます☺️
私は特に背中に挟んだりはしてないです☺️
ちくわさん
何も挟まれてないんですね🌼
癖になってるの羨ましいです🥺✨
私は逆で子供の時からずーっと仰向けで寝ていて…逆に仰向けで寝ることが癖になってしまっていて…💦💦
私も横向きで寝るのが定着するように頑張ってみます！🥺🥺