コメント
退会ユーザー
私は温めすぎ(外から)は良くない
というよりも、自分で熱を生み出す
力をつけた方が妊活にはよっぽど
いいよと病院から言われました💦
よもぎ蒸し辞めて温活頑張ったら
無事妊娠出来ました👏
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ🔰
温活どういった事されましたか？
退会ユーザー
とにかく冷やさない
冷たいものは飲まない
適度な運動をする
3食必ず食べる
夏でも部屋着は半袖着ない
これは可能な限り守ってました！
その他に
根菜や生姜を料理に多く取り入れる
セルフ足つぼマッサージ
保湿(意外と大切！)
をやったり、たまにサボったり…😂
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます(●´ω`●)