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ママリ。
サプリ・健康

よく、朝起きたら白湯を1杯飲むといいと聞きますが。浄水器の水をレンジ…

よく、朝起きたら
白湯を1杯飲むといいと聞きますが。


浄水器の水をレンジで暖めて飲むのはいいのでしょうか?
ちょびちょび飲んでたら、この時期とくにすぐ常温に戻ったり冷たくなりますがいいのでしょうか?


続けていてなにか効果感じた方いますか?

コメント

れみ

温度が適温ならレンジでいいと思います☺️
最初からぬるいのより、熱いのを冷ましたほうがコップが温まってるので冷たくなりにくい気がします😊

ずっと続けてますが…
特に美しくなれてません!笑