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退会ユーザー
ずっとMiペーストです
歯間にチェックアップのグレープや紅茶などのフッ素が少し高いやつでフロス使って虫歯予防
たまにバナナで全体フッ素してます
ステインとかきになる時だけピジョンのぷちキッズ使ってます
![あゆみん](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あゆみん
歯医者さんで購入したチェックアップのバナナ味を使っています。
何もつけずに磨く→水を飲ませる→チェックアップを歯に塗る(私は塗ると言うより軽ーく磨いてます😂)って感じです!
歯医者さんに行った時、うがいが出来ないと歯を磨いた後に食べカスが口の中に残っている状態だから水を飲ませた方が良いと言われたので、チェックアップを使う前に水を飲ませています😊
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退会ユーザー
まだ今もずーっと歯磨きジェルです🤗💓
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