コメント
コマさん
長時間同じ姿勢でいると負荷がかかっていたところが痛みますよね💦
私はそういう時はストレッチしたり、体を動かします。
お尻は座っていた痛さならしばらく痛みますが、立って動き回ったり、できるだけ同じところに体重が乗らないように座ってます😅
コマさん
長時間同じ姿勢でいると負荷がかかっていたところが痛みますよね💦
私はそういう時はストレッチしたり、体を動かします。
お尻は座っていた痛さならしばらく痛みますが、立って動き回ったり、できるだけ同じところに体重が乗らないように座ってます😅
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はじめてのママリ
ありがとうございます🙇♀️
ストレッチしてみます!!