本日36w2dの検診で、赤ちゃんが大きめ(3,000g強)にも関わらず、内診の結果子宮口は全く開いておらず、赤ちゃんも下がってきておらず、全然ダメと言われました。初産です。 先々週までは、少し大きめとはいえ成長曲線の範囲内だし、誤差も考えると特に問題ないと言われてました。…
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26週3日で妊娠前よりプラス3キロ。 なんだかどんどん体重増えやすくなって、自分から助産師さんに体重大丈夫ですか?って聞いたら、今いい感じに増えてて大丈夫なんだけど2週間で800gに抑えれたらいいねって言われました💦 今まで2週間で1キロ増なので、1週間辺り100gセーブすれ…
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腰痛がひどくてまともに立ち上がれなくなってきました😭 26週でお腹も大きくなってきて、靴下を履くのもつらくなってきたのですが、今日家の掃除をしていて立ち上がった瞬間メキメキっと激痛… ゆっくり起き上がってなんとか歩けたのですが、その後も座ったり立ったりすると腰が痛…
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マタニティヨガでおすすめの動画とかってありますか? 食事面でも気をつけようとは思ってますが、体動かす習慣を今のうちから付けておかないと…と思って😂
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ヨガをしていてねじりのポーズをしてしまいました。 現在16週です。妊娠前からの習慣で動画を見ながらヨガをしています。今回もマタニティヨガではない動画を見て行っていました。お腹を潰さないようにと思っていたのですが、腰がだるかったためねじりのポーズもダメだというこ…
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杉浦ウィメンズクリニックでご出産された方に是非お伺いしたいです!✨🥲 ①バースプランについてお話する時間などはありましたか? ②計画分娩などはいつ頃希望しましたか? 今回2人目を杉浦ウィメンズクリニックで出産予定です。 1人目の時は別の産院で産んだのですが、コロナ化…
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安産だったよーってママさん、 出産に向けて取り組んでたことってありますか?🤔 ストレッチ、マタニティヨガ、負荷の少ない筋トレなどを 気まぐれで、軽〜くしてるのですが、 もっと本格的に体力作りしてた方がいいですかね〜🫠
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切迫早産で2ヶ月半ほど自宅安静にしていたのですが、 今日の健診で、明日から37週に入るし、赤ちゃんも2500gあるからもう普段通り動いていいよ〜! と言われたのですが、 安静にしていた時期が長かったためか股関節が痛くて💦 出産に向けて体力作りやストレッチ?した方がいいの…
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妊娠7ヶ月です。 寝ている時、ふくらはぎが痛くて目覚めてしまいます💦 寝る前にマタニティヨガをしたり、休足時間を貼ったりしているのですが、なかなか改善されず。。 何か良い方法があったらぜひ教えてください😭
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鳥取県の境港市、米子市でマタニティヨガやプレママ教室などやっているところはご存じですか?市で行なっている教室は都合が合わず行けてません。。 転勤してきたばかりで、友人もいないので気分転換になるものがあればなと思っています。 よろしくお願いします。
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1人目が予定日超過して産まれた場合、2人目も予定日超える確率高いでしょうか? 1人目は予定日4日後(お産に2日かかったので陣痛がきたのは予定日2日後)ですが、今39週入ったとこです。 前回の検診でもまだ子宮口開いてなかったので、また遅れるのかなとイライラしてしまいます…
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妊娠後期(8ヶ月)にはいったところですが、はやくも+7.8キロです。 やばいでしょうか、、 体重注意のハンコは押されてます、、 マタニティヨガ、ウォーキング1時間、間食抜いてるのですがなぜか増えます、、
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