「サプリ・健康」に関する質問
サプリ・健康に関する質問をまとめました。「妊娠中に必要な栄養素って?」「鉄分や葉酸のサプリメントを摂取してもいいの?」など栄養素やサプリについての投稿を集めました。その他にも、「妊娠中の体重管理はこれでいいの?」「産後ダイエットに効果のある方法は?」など、先輩ママが乗り越えた体重管理の体験談も見てみましょう。
寝ても寝ても眠いです😭 あと1週間で出産から4ヶ月経ちますが、ここ2週間寝ても疲れが取れません😥 夜間授乳は多くて2回ですが、夜通し寝る日もありますし、夜間授乳の後のゲップや寝かしつけは旦那がしてくれているため、授乳したら即寝です。 それなのに、ずっと眠いし、頭痛やだ…
- 旦那
- 寝かしつけ
- マッサージ
- 完母
- 出産
- 外出
- ゲップ
- ストレッチ
- 体
- 散歩
- 夜間授乳
- しっぽ
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4月から子供を保育園へ入園させます。 保育園で色々な感染症にかかったりあるだろうなぁとは思っているのですが、子供から大人にかからないように前もってこの予防接種してた方いいよ等ありますか? 職場復帰することもあり、子供のみならず自分も病気してたら体力持たないなと思…
- 保育園
- 予防接種
- 体
- 入園
- 職場復帰
- 健康
- はじめてのママリ🔰
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【産後ダイエット】 163cm49kgで妊娠。 (妊娠する3ヶ月前に結婚式を挙げていてその時は46kgでした💦ご褒美の暴飲暴食で太ってそのまま妊娠🤰) 妊娠中は体重が増え過ぎないように気をつけながら、58kg(+9kg)で出産しました。 産後10日ほどで53kgまで落ちましたが、そこからあと4kg…
- 産後ダイエット
- 産後骨盤矯正
- 体重
- 完母
- 妊娠中
- 結婚式
- 母乳育児
- 生後10日
- 出産しました
- みるく🍼
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妊娠前51キロ 出産当日59キロ 産後2日55キロ 産後100日59キロ なんで痩せないの💦💦 育児してたら自然と痩せるのかと思ってたけど そんな世の中甘くないみたい笑
- 産後
- 育児
- 妊娠前
- 出産
- はじめてのママリ🔰
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もやもやした話。 吐き出させてください。 産後まったく自分のケアをできていなくて、やっと6ヶ月になり少しの時間預けることができて、念願の整体?マッサージに行きました。 ホットペッパーで探して、軽くほぐしてくれるだけでもありがたいと思って行ったら とてもよくほぐし…
- ダイエット
- 運動
- マッサージ
- ストレッチ
- 体
- 産後ケア
- 散歩
- 健康
- はじめてのママリ🔰
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健康診断の結果に絶望しています。 今二人目妊活中です。 年齢は28歳です。 今までは貧血で引っかかってました。 今回は血液の項目はAだったので恐らく貧血は大丈夫だと思います。。 総合判定はEで、要治療でした。 症状なくても病院に受診して下さいとのことです。 心電図では…
- 病院
- 食事
- 症状
- 夫
- 二人目
- 妊活
- お菓子
- コーヒー
- 年齢
- 外食
- 指数
- みゃあ
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γ-gtpが高いです😭💦 お酒飲まないですがお菓子を食事代わりにしたりお昼は玄米ブランのみみたいな食生活を長くしています… これが原因なんですかね…😥 γ-gtp下げるにはどうしたらいいでしょうか??
- 食事
- 食生活
- お菓子
- お酒
- はじめてのママリ🔰
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