「ストレス発散」に関する質問 (7ページ目)

自宅保育でジムなど外で運動せずに痩せた方いますか？ 子どもと遊ぶのは楽しいですが、ストレス発散や子どもが昼寝した時の楽しみが食べることしかなくて。 産後2年経ちますが昔より10kg近く増えてます😇 どんなダイエット方法で痩せましたか？ 意志が弱い自分が嫌になります。

旦那と大喧嘩。怒り爆発。 結婚相手間違えた。クソ男。 早くお金貯めて離婚したい。 ストレス発散したい。 明日仕事休んじゃおうかな。

ストレスと暴飲暴食のせいかわかりませんが、 ニキビができ始めています ほんとにストレス発散できず疲れが溜まりまくっています 2.3週間前から子どもたちが体調悪くなり 最後の最後に私が悪くなって いまだに治ってません😭 外出もできないし、しんどいし、 ニキビはできまく…

家事もしない育児もそんなに協力的じゃないなのにAPEXばーーーっかりほんと腹立つ‪！！！！💢‪💢‪💢 息子が生まれて3ヶ月夜泣きをしない息子で凄い助かってるのですが、仕事から帰ってきて即ゲームの旦那のAPEXの声でたまに起きたり泣いたり🥲🥲 何度もゲームの事で喧嘩して、叫ぶの禁…

1歳8ヶ月の娘なのですが、保育園ではしっかり決まった時間で2時間ほどお昼寝して帰ってくるのに、お休みの日、家でのお昼寝が嫌いです。 1日外出などしていると抱っこで寝たりもしますが、家だと本当に寝たがりません。 眠くて機嫌悪くなるのに絶対に寝ようとしません。 電気を…

吐く場所ないのでここで吐かせてください。 批判コメントはやめて欲しいです もう何もかも嫌です。 夫の低収入(日曜休みしかないのに月20万円以下)で悩み、 私は統合失調症、メニエール病持ち、HSPだから思うように外では働けず、在宅ワーク。 夫の収入は上がる予定ないか…

ずっとイライラしてる自分が嫌になります 元々大人しい性格で、怒ってる？と言われる事も多いくらい口数も少ないし無愛想です。 産後から旦那とは険悪な事が多くて、私も疲れやストレスで元々より増して笑顔が消え、ずっとイライラしてる気がします。 旦那にはもう付き合って…

約束を何度もやぶる夫について。 もう、怒りを通り越して悲しいです。 現在0:25。本当はもう娘と家を出たいけどできないので誰かに聞いて欲しくて書きます。 夫は元々お酒の場が大好き。私が妊娠中も、臨月になってもほぼお構いなしに週1〜3飲みに行きます。 娘が生まれて1ヶ月は…

陣痛待ちのストレスがやばいです。 昨日と今日の朝、おしるしと思われるものはありました。 が、別になんの予兆もないです。 体が痛い 運転止められてるから行きたいとこも行けない やりたいことも出来ない 旦那以外の人と会えない、話せない 旦那も仕事 旦那とも話し飽きた 1…

育児ワンオペでストレスかイライラすることが多く、 ストレス発散が食べることだけです。 育児中、イライラやカァーっとなると、お腹がいっぱいでも何か食べ物を探して食べてしまう癖がついてしまってます。そのせいかだいぶ太りました、 このままではやばいと思い、ストレス発散…

昔テーマパークで家族写真を 近くにいた人に頼んで撮ってましいました。 撮った後に「大丈夫ですか？」って聞いてきたので 写真を確認して「大丈夫です」って言った瞬間 後ろから旦那が「お前大丈夫ですじゃないだろ、ありがとうございますだろ」って怒ってきました。 「大丈夫…

長男の「明日雨だから合宿中止になればいいのになぁ」って言葉と次男の「ままお腹太ってるね」って言葉にイラついて、シングルなのにやりたいと言ったサッカーを習わせて合宿費用も捻出してるし、合宿も本人が行きたいって言ってて2万イタイけど子どものためを思ってお金出してる…

旦那は仕事の付き合いと言いご飯and飲みに行きます。 しかも、ご飯屋も高級店が多いかな。飲んで帰宅すると、あー疲れたの連発で聞くのもウンザリします。0歳児がどんだけ泣いてても起きず寝てます。ミルクはお願いした時しかあげてくれません。部屋はすぐ散らかすしだらしないの…

子供の服、ゾゾタウンで安かったから買っちゃったー‼️ どうせ使うからいいよね。 子供服買ってストレス発散☺️

子育てのイライラってどうやって解消しますか、、 完母で離乳食もあんまり食べないし、 人見知りもし始めて、離れる事も出来ない、 グズグズも増えて、更にイライラ、、 早く寝てよ！！泣かないで！！！って頭おかしくなりそうです、 ストレス発散どうしてますか？😭😭😭😭

妊娠中のストレスどうしたらいいでしょうか... これといってストレス発散法もないしメンタルも落ち込むし精神科に行っても何も変わらないしどうすればいいかわかりません

はぁー憂鬱…。吐き出させて下さい！ あと数ヶ月で義理両親と同居始まる😭現在旦那の実家を建て壊し新築を建ててる感じですが、こんな時どうしようとか色んな妄想止まらず憂鬱。 輪をかけて嫌なのが、旦那に妹がいてその子供達もいて、妹家族は実家の近くに持ち家があって今までも…

自分のお子さんたち、兄弟喧嘩でストレス発散してると思いますか？ 私は兄がいますが、小さい頃からギャーギャーどうでもいいことで喧嘩ばかりでした。今思えばストレス発散してたんだなぁと思いますが、皆さんのお子さんはどうですか？👀

皆さんの秘密のストレス発散方法教えてください🥰

【イヤホンを外さない夫】 勤務中以外、ずっとイヤホンをしている夫をどう思いますか？お風呂も、食事中も、寝る時もずーっとです。 骨伝導？みたいなやつだから、外の声も聞こえると本人は言っていますが、普通に大きい音量だと思います。 ラジオ感覚なのか？私にはちょっと理解…

最近ストレス発散できてないからイライラやばい😭😭

ストレス発散はどのようにしていますか？ 産後、ずっと旦那の全ての発言や行動に腹が立って仕方ないです😭 一緒にいるとストレスでしかなくて離婚したいレベルです。 子どもと遊んでくれたりお風呂入れてくれる(ひと通りではなくいれるだけ)ことはあります。 旦那は朝2時ー早くて1…

産後4ヶ月。旦那に素直になれません🥲 以前から自分の気持ちだったりを言ったり出したりするのが苦手だったのですが旦那と付き合ってからはその事で喧嘩したり話すことが多かったので自分でもかなり頑張って改善されていき、言えるようになってきました。ですが産後からなんかまた…

今思うと私の6歳上の兄って凄い気がする😳 3歳から大学生までずっとエレクトーン習ってました！ 今もストレス発散はエレクトーンなんだそうで一人暮らし先の家でもずっと弾いてるんだそうです！ 仕事は小学校の教員で免許は他に中学高校の音楽の先生の免許も持ってます。 何かあれ…

皆さんは、旦那さんは積極的に子育てしてくれますか？ 最近、支援センターに行ったら寝かしつけは旦那がやってくれる人が多く、、、うちの旦那は一度もない🙁、、とショックで帰ってきました。 掃除などで手が離せない時、離乳食を食べさせといて欲しいと言ったらあげてはくれます…

つわりでここ2ヶ月本当に辛くて上の子にもたくさん我慢させて、私も食べたいのに食べれなくて好きなもの食べてストレス発散してたのに、決まったものしか食べれなくて、 まだ食べれるだけマシかもしれませんが、 友人とも会えなくて、なのに旦那は普通に飲み会行くって、 安定期…

虐待…。怒り方が酷いママ、身近にいますか？園に伝えるのはありですか？ 園にいるママで怒り方がとんでもない方がいます。年少の時よりもエスカレートしているようで、虐待…だよね…？と思ってしまう場面があります。 そのママ自身は、ママ同士で話す分には常識もあり至って普通…