妊娠中のノンカフェインの飲み物についてです! 便秘があり水分をたくさん摂りたいのと、もともとお茶やコーヒーが大好きなので気にせずガブガブ飲みたいのですが、例えばルイボスティーはノンカフェインでもポリフェノールの過剰摂取に注意とか色々あるので、 安心して飲めるお…
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毎日ペットボトルのミネラルウォーターを夕食時等飲みますがお茶など🍵で健康に良いお勧めありますか⁉️麦茶買ったけど飽きそうで.. プーアール茶は、かなり昔にダイエットかねて 実家時代に飲んでたことはあります。 が、旦那が嫌がりそうで今は買ってません。 ペットボトル…
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