「ストレス発散」に関する質問 (60ページ目)

旦那と些細なことで喧嘩になりました。 私は仕事もしていません。趣味もありません。 旦那はゲームや睡眠でストレス発散しています。 私にはストレス発散はありません。ずーっと家に居ます。 最近ドライブが好きでストレス発散とわかりました。 ただ私は免許持ってないので旦那…

旦那に掃除が行き届いてないことをかなりきつく言われました。 朝からねるまでワンオペです。正直毎日する家事と掃除機育児だけでいっぱいいっぱいなのに本当にムカつきます。育児だけでもノイローゼになりそうなくらいです。 二人目の産後にも　二人の世話だけでいっぱいなとき…

精神科って初診は数ヶ月とか先に予約とか多いんですね💦 すぐ翌日とか来週とか予約できるもんかと思ってたけどそうじゃないんですね。 今が1番話を聞いてもらいたいときに受診できないのも辛いな。 今辛くて勇気出して精神科に連絡してみたら、日程調整中で予約が受けられないと…

生後6ヶ月　近い月齢のお子さんお持ちの方 外出について質問です！ みなさんこれくらいの月齢のお子さんと どこまで、何時間くらい外出してますか？ 我が子は2〜3時間起きると眠ぐずりします。 起きてる間に離乳食やミルク、夕ご飯の買い物 音が出せる家事(家が狭いので昼寝中起…

上の子は慣らし保育中📛下の子とお寿司来ちゃった🍣🤣💞 旦那にイライラしすぎたので内緒でストレス発散😂

今日、保育園のお迎えに行った時に担任から聞いた内容です。 お昼ご飯を食べている時に、向かいに座っていたお友達(男の子)が「もうすぐママのお腹の赤ちゃん産まれるんだ〜」と言った際に私の息子が「○○君のママのお腹ぶん殴ってやる」と言ったそうです。 普段、家でも一緒に遊…

2歳児カオス👽 あと2ヶ月ほどで2歳になる下の子。 基本的に何やってても可愛いです🥰🥰 ご飯以外は‥笑 ご飯を自分で食べたいお年頃。 ポロポロこぼしてしまうのでエプロンしたり 新聞敷いたり対策してますが それでも下にボロボロ落ちたり エプロンにいっぱいついたりで 結局拭く…

妊娠中のストレス解消。みなさんどうされていますか？ 幸いつわりも重くなく、安定期に入りました。 元々神経質なのが妊娠後加速し、毎日食事や衛生面に気を使いすぎていて、すごく疲れてしまっています。 どこかに出かけて発散したい気持ちもあるのですが、コロナもまだ安心し…

みなさん自分の機嫌の取り方、ストレス発散方法は何ですか？😊 私は今、子と主人が寝た後に1人リビングで蒙古タンメンを食べてます🍜

自分のキャパが小さすぎて困っています。 1人時間は最近は1日2時間くらいです。 旦那も、子供は保育園行ってるし(下の子慣らし保育) 楽だろうとしか思ってません。 自分もなぜここまでイライラしてしまうのか分かりません。 甘えなのでは？と思ってます。 1日2時間のひとり時間に…

皆さんのストレス発散法 最近ストレスがかいものにいってしまってます｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ 節約したいので他のストレス発散級数法見つけたいんですがおすすめありますか？？

猫好きな人は見ないで下さい😅 猫を飼って1年... 元々綺麗好きな性格もあって、猫の毛が気になります... そして観葉植物に悪さをしたり、キッチンに登ったりと毎日イライラ😵‍💫 洗面所にも登って手足が濡れたままそこらじゅう歩かれたり 旦那が飼いたいと言って世話は任せてます…

もう疲れたな〜 妊娠中で腰もお腹も痛いし思うもの食べれないし旦那もイラつくし上の子もご飯せっかく作っても食べへんしストレス発散出来るところがなくてイライラする もーなにもかも嫌になる、しんどいなー 楽しいマタニティなんて無理

ストレス発散になる食べ物って皆さんなんですか？？😊 私は、揚げ物や肉。ガッツリした物食べると満たされます🤣

友達の旦那のおばあちゃんに初めて会ったのに2人目のことを言われたり職場の人は定期的に嫌になるし笑笑　 旦那は自分の弟がキャリーケースの写真撮って見せてって言うのに私にやらせるし奥にしまってるから出しにくくてイライラするし、そして息子には大きい声出すようになるし …

ちょっとした愚痴です🥲 夫はゲームが好きでまだ娘が産まれていない時から朝方までボイスチャットしながらゲームをしていました。 部屋が狭い事もあり声が筒抜けでうるさすぎて寝られないからやめてほしいと泣きながらお願いしてからは遅くまでする回数はだいぶ減りましたが、そ…

子供の服はすぐにサイズアウトするから、たくさん買うのは勿体無いと言う義母… 確かに、すぐにサイズアウトしちゃうしワンシーズンしか着れないこともあるけど…でも… 可愛いんだもん！！ それに、自分の服は買わなくても、子供の服を買うのってなんか幸せなんです！！☺️ ストレ…

出前館クレジットカード有効期限過ぎてまだ登録し直してない。あえて登録せんどこうかな🤔 そしたら出前館の回数減るかな？😂月に4回ぐらい。 でも旦那へのストレス発散が出前館だから迷う🤣ちなみにクレジットカードは旦那給料から😂

自宅保育されてる方自分の時間はありますか？ 自分の時間を作ろうと朝早起きに変えてみても30~1時間で娘も一緒になって早起きしてくる、起きてる時はひと時でも離れれば「あーそーぼ」と言われる、ちょっとコンビニやスーパーに入れば「チョコ！」とチョコを持たせるまでそこか…

授乳中のストレス発散方法を教えてください。 妊娠糖尿病になってしまったため産後3ヶ月を目処に糖尿病の検査を受けないといけないので甘い物も極力控えています。 また完母で育てておりお酒や喫煙もできずたまにストレスでどうにかなってしまいそうです。 ニコチンやタールが入…

妊婦さんは悪阻だけでなく、気持ちもこんなに沈んじゃうんですね😂 今9週目なんですが、食べ悪阻が吐き悪阻に変わり、熱っぽく感じるし何に対してもやる気が出ないし、何も出来ない自分に苛立ちを覚えるし… アパレルのお仕事をしてるのですが、店内に立ってることができず(店長や…

旦那が自分の話しかしません。 私の話を聞こうとしません。 1番辛い事とか聞いて欲しいのは旦那なのに、一緒にいるとイライラしてきます。 どうやってこういうストレス発散したらいいんでしょうか？ ※三重に結婚で引っ越してきて知り合いもいません。

子どもと穏やかに過ごすためのコツありますか？ 自宅保育で2歳児を育てています。 今まではまだイヤイヤ期もなく、比較的言うことも聞いてくれてニコニコ過ごせてました。 しかし最近イヤイヤ期なのか、ワガママがすごく多くなって悩んでいます。 「もう勝手にして！！」と…

妊娠10週です。妊娠中からなのか、とてつもなく家族にイライラします。 もちろん望んで授かった2人目なので嬉しいのですが2人の育児ができるのか不安になり7歳の息子なんですが言うことを聞かなかったり言い訳してくるとイライラします。 旦那も収入が少ないのでカツカツで生活。…

みなさんストレス発散なんですか？😀 わたしは録画ドラマ、アマプラとか好きですがちょっと家から出たい気分で明日は1人カラオケ予定です♥ドリンクバーが楽しみ♥

育児ストレスについて 現在、正社員で仕事をしています。 時短ですが管理職の為仕事量はそこそこあります。 主人は残業が多く、帰りは21〜23時くらいです。 土日休みない週もあります。 子供は2歳10ヶ月イヤイヤ期真っ只中です。 なにもかもイヤ、保育園でしょっちゅう風邪をも…

胎教について。 とても仲の良い友達の1人に風俗で働いている子がいます。 良い子なので妊娠中も、出産後も仲良くしていたいです。 子供が産まれたら会わせたいとも思っています。 けれど、会うとどうしても彼女の仕事の話が出てきます。 私としては仕事の愚痴くらい聞いてあげ…